ご家庭や近所の公園等でレッスンが可能！
目標到達に向けてコーチが全力でサポートいたします。

走力強化や縄跳び・鉄棒・スイミングなど...ご希望のテーマに合わせてレッスンを受講できます。

個人ではなく、グループでの受講を検討される場合には、別途ご相談ください。

陸トレで基礎体力の向上を図ることは、幅広いジャンルのスポーツの礎となります。

目標とする小学校への対策に加え、考査に向けて体を動かす楽しさ、できた時の達成感を実感させ、最終的な目標を目指し、一人一人の個性を伸ばします。

完全オンライン型で運動のコーチングを受けるコースです。
動画のやりとりやオンラインでの指導を通じ、コーチから提示される宿題をしっかりと行っていただくことで目標達成を目指します。